Langrenn - eller meningen med vinteren

Mann, 52, går sitt første Birkebeinerrenn - og leter etter svar på hvorfor så mange vil betale dyrt for å gå 54 kilometer på ski.

Smartklokka kan vise lavt kroppsbatteri, lenge etter en hard skitur. Hva sier «pulsdoktoren», Torkil Færø?

Skisesongen startet rekordtidlig i år. Men de lokale forskjellene er store. For å finne oppkjørte skiløyper i Norge bør du sjekke flere apper og nettsider.

Skuterkjørte løyper gir annerledes skiturer. Her er noen av våre favoritter i Nordmarka, i denne fantastiske vår-vinteren.

Teltduken ristet i vinden. Takk og lov for at jeg hadde bardunert. Men hva var den lyden? Noe knakte utenfor. Hjertet banket i øret.

Ved å overnatte på en DNT-hytte kan skituren bli to dager lang.

Vinterens første skitur er alltid et lite sjokk for kroppen.

Løypene kjøres allerede, i det noen kaller verdens fineste skiterreng.

Uten mat og drikke duger...bla bla bla osv osv. Hold kjeft, jeg trenger vann. Nå!

Om å følge en løype. I langrennet og i livet.

Vet du hvor Sondre Norheim dro når han skulle konkurrere?

"Topptur" i Nordmarka. Romeriksåsen på langs. Fra hytte til hytte i Krokskogen.

Melding til alle småbarnsforeldre på ski: Hold ut! Belønning venter.

Ta gjerne førsteplassen fra barna våre, men gleden og mestringsfølelsen bør ingen tukle med.

Smale fjellski med bra spenn og stålkanter.

Den engelske forfatteren Joanna Kavenna om å gå på ski i Nordmarka.

Jeg skulle fange lykken ved lange skiturer. Men det ble en historie om å holde ut.

Oslo, 1982. Far og sønn. Og en klassisk skitur gjennom hjertet av Nordmarka.