Det moderne menneskets overlevelsesguide

Automatisk tenker vi på stress som helseskadelig. Men visste du at stress kan være positivt og at menneskene med mest stress i livet sitt, også scorer høyest på livskvalitet?

Hun tenker tilbake på da hun var liten og stod mellom beina til faren og de suste nedover på ski. Ting er annerledes nå, mennesker er borte, faren er borte, men trærne står der fortsatt.

Vår tro på fremskritt har blitt en ideologi - en sekulær religion – som trøster menigmann og beriker de mektigste. Frem til kollapsen, ifølge ny bok.

Klokken er syv om morgenen. Jeg våkner av at pulsen stiger. Selv om jeg ligger helt stille, slår hjertet som om jeg har tatt en løpetur.

Det som skaper lidelse for oss er stort sett tankene, skriver psykolog Carina Carl i sin nye bok. Vi har intervjuet henne.

Vi la ut på en interrailtur der kort fra togspillet Ticket to Ride bestemte morgendagens reisemål, og hvor vi kun planla én dag av gangen. Her er del 3.

Vi la ut på en interrailtur der kort fra togspillet Ticket to Ride bestemte morgendagens reisemål, og hvor vi kun planla én dag av gangen. Dette er del 2.

Vi la ut på en interrailtur der kort fra togspillet Ticket to Ride bestemte morgendagens reisemål, og hvor vi kun planla én dag av gangen. Slik gikk det.

Oslo rundt på seks timer.

Den mest effektive måten å skaffe mer energi i Norge på, er å bruke den vi har smartere. Det er ikke en mening fra naturvernere som spiser havregrøt og synes vindmøller er stygge.

Den sagnomsuste plateprodusenten røper hva som faktisk skjer i den kreative prosessen.

«Jeg har blitt fortalt at matvanene mine er helt bisarre.»
Udødelige tips fra et av 1900-tallets aller største ikoner.

Regnvær gjør mulighetene færre og gir den urolige fri.

Jeg er mer sliten etter sommerferien enn jeg var før den begynte. Men jeg tror ikke det er så farlig.

Ikke se rart på meg når jeg er det grønneste og mest tidsriktige mennesket i hele denne forbanna byen.

Til oss som ikke kom oss til Italia: vedfyrt pizza i hagen!

Hvis folk går rundt og klemmer på trær, må det vel være ok å tilby seg å være mentaltrener for en furu?

Hva skjer med vårt forhold til havet, når livet i det forsvinner?

Jeg er kommet i en alder der Kyststiene høres spennende ut. Slik begynner mitt eventyr ut av Sandefjord.

En hvilebok-forfatter funderer: Har nedstengningen endret vårt forhold til travelhet og fulle timeplaner?

Hvordan unngå at sommerferien tapper oss for energi?

Legen og podcast-kongen Peter Attia har skrevet en bestselger om hvordan man kan leve lenge med god helse. Den har i hvert fall gitt meg en ny morgenvane.

Er vi blitt så opptatt av vår egen helse, kosthold og stress at vi glemmer andre mennesker og samfunnsproblemer?

From danskeferga with love.

Kanskje alle som krangler om hvem som må vaske, heller burde krangle om hvem som skal få vaske mest!

En klokke som måler stressnivå, søvnkvalitet og «kropps-batteriet». Jeg lot meg overtale til å prøve den.

Hvordan lager vi rettferdighet når et virus er den eneste skyldige?

Alt du trenger å vite om du vil lage din egen strøm og tjene penger på sola.