Om store eller små oppdagelser i livet. Inspirasjon til å se noe på en ny måte.
For abonnenter
Hvorfor ble jeg sterkere av tre måneder på treningssenter enn av fem år i skogen?
Alle snakker om alt. Overalt. Hele tiden. Er det bra å snakke om alt, eller bør vi tvert om snakke mindre om det?
Har vi for mye av den overfladiske kjedsomheten, og for lite av den dype?
Slik gikk det da to 13-åringer la ut fra Oslo for å gå den 120 kilometer lange Flyktningeruta til Sverige, alene.
Jeg satte meg ned ved vannkanten, og pustet i takt med vinden. Hva nå? tenkte jeg.Det var da livet mitt ble snudd på hodet.
Det skjedde noe forunderlig da jeg lærte å puste med nesen mens jeg løp: Otrivin-avhengigheten forsvant, blant annet. Les en løpers nesepusting-eksperiment.
Råd mot uro og nervøsitet i en psykiaters klassiker fra 1943.
Den tyske jøden Eddie Jaku overlevde fem konsentrasjonsleirer. Han kalte seg verdens lykkeligste mann.
De spiser usunt og trener ikke. Hva er hemmeligheten til de ortodokse jødene?
To fagbøker oppsummerer vitenskapelige funn på hvem som lever lengst – med god helse.
Kampsportlegenden Bruce Lee sine råd om ekteskap, trening, lykken – og hvorfor du alltid må tømme koppen din.
Det er ikke naturlig for mennesker å ville trene, viser Daniel E. Liebermans bok om trening. Men vi må røre på oss!
Slik blir du en pelsjeger i ditt eget nærområde.
Den oppløftende historien om familiefaren som kvittet seg med iPhonen. Og alt som da skjedde.
Vinterens første skitur er alltid et lite sjokk for kroppen.
Det ligger en død hval midt i Atlanterhavet. Et svaberg i marmor, omgitt av tre tusen meter dypt blått vann. Da vi først fikk øye på den, forsto vi ikke hva vi så.
2020. Året vi satt på hjemmekontor. Satt og satt. Helt til ryggen ikke orket mer, skriver Kari Slaatsveen.
