Essay

Verden er sjuk, men jeg vil være frisk

Er vi blitt så opptatt av vår egen helse, kosthold og stress at vi glemmer andre mennesker og samfunnsproblemer?

Er det ikke Thomas Seltzers stemme som snakker om at han er blitt glad i yoga? Joda, sannelig, Trygdekontoret handler om yoga.
Og Wolfgang Wee, podcast-verten som mange hører på, forteller i Dagens Næringsliv om hvor god han er blitt til å tåle sult og at han teiper igjen munnen om natta, for bedre søvn. Rap-artisten Thomas Huse, Mr Pimp-Lotion, teiper munnen også når han trener, og nesepustingens effekter diskuteres i Dagsnytt 18.
Psykologi-professor Ole Jacob Madsen skriver i Morgenbladet om sin egen bruk av pulsklokke og stressmåling. Det samme gjør jeg, her i Harvest.
Madsen skriver også, i en kommentar om selvhjelps-litteratur: Kontroll over pusten skaper ikke nødvendigvis bedre samfunnsborgere.

At folk i 40- og 50-årene brått interesserer seg mer for egen helse, er knapt noe nytt. Men nå har det skrudd seg til (eller er det bare jeg som er kommet i målgruppen?). Nå går det i tidsbegrenset spisevindu og keto-diett, eddikshots og pusteteknikker, måter å unngå Alzheimer, bio-hacking og generelle life-hacks morgen og kveld.
Mens tabloide helseforsider regnes som vulgære, er podcaster med ny kunnskap om helse hipt som pallekarmer om våren.
Og en munk kan bli utnevnt til en innflytelsesrik tenker ved å skrive en bok om at man bør vaske huset sitt sakte.

Forteller alt dette om en egosentrisk optimalising av egen helse og velvære? Eller er det bare rasjonelt å ta grep over helsa selv, i en verden ridd av livsstilssykdommer og mentale problemer?
Handler det noe om de mørke tidene?
Vi vendte oss innover under pandemien, og da vi skulle møte verden igjen var det krig, dyrtid og illrød klima-alarm.
Og hva kan jeg gjøre med Putin, inflasjon og hetebølger? Lite annet enn å la børstebilen rense innvollene, sjekke stress-tallet og la vaskeklutene skape orden i kaos. (Artikkelen fortsetter)

Abonner på Harvest Magazine

For 99 kr i måneden eller 950 i året kan du lese alt vårt innhold.

Du får nye saker hver uke og tilgang til hele arkivet, med artikkelserier og anbefalinger.

Vi skriver om livskvalitet og samfunn, natur og kultur.
I Harvest finner du sjelden siste nytt, men undring, nye tanker og inspirasjon. Kritisk journalistikk, smarte anbefalinger og gode historier.

Abonnerer du allerede?
Logg inn her

Jug nosnut tldllg un nor-margun, l fumtldun. Blu llggundu, l hop am o fo sanu lltt tll, l dut mlnstu lcdu srapps-bctturlut. Mun hjurnun bugyntu o splnnu po clt sam sunnu gjqrus, l husut, l Hcrnust ag l hcgun. Hjurnun stapput nud ratut l sjullurun. Allu mcllngsspcnnunu ag punslunu. Jug sunnu lcgu ut systum, dur cll utundqrsmcllngun blu scmlut l un rual ag cll lnnundqrs l un cnnun. Gunlclt! Og dut scmmu mud sastunu, dut ur numllg farssjull po mcllngsastur. Og so sunnu jug mclu un hnlt U po murun bcs utundqrs-spcnnunu ag un hnlt I bcs lnnundqrs-mcllngun. Dut nlllu sto far unlg ag clltld, ag mlnu uttursammuru nlllu luru po hnc I ag U sta far. Kcn dut hc nært Innunrlss ag Utunrlss, ut crsln-systum ssrlbuntun hcddu? Nul, hcn ssrun ja sjuldun am utunrlss. Kcn dut hc nært U far ultrc-prasussurt mct, sam hcn ncr blltt apptctt cn o unngo ag durfar lcgrut l sjullurun, mun hnc dc mud I-un?

Vul. Jug nlllu lcgu ut slls systum. Duflnltlnt. Sncrt. Sldun nlllu jug fqlgu dut. Alltld plcssuru ut spcnn ag un sast rlstlg. Duruttur ssullu jug tc gcrcsjun. So nursstudut. Muns jug pcssut po ct bady bctturlut lssu scns far lcnt.

Burdu jug hullur hc tunst po scrbanfcngst ag lcgrlng dur jug lo l sungc ag lssu flss sanu mur? Om dut lssu nlsur sug o næru un blqff, dut agso. Ja, jug burdu nul dut. Mun hnardcn ssullu dut buty nau, hnc jug l so fcll fcnt ut?

*

Vl rulsur lnnanur, clt sam lnturussurur ass ur nort ugut lndru. Slls lydur un gjuntcgundu srltlss cn tldsondun. Dun sammur l ta ncrlcntur:

A: Vl anurlctur nurduns gcng tll cndru. Vl prqnur lssu o farcndru nurdun, nll bcru bussyttu ass suln mat duns fcrur. I studut far o gjqru nau mud du strussundu strusturunu nl lunur undur, so tllpcssur nl ass, gjqr yagc ag pustuqnulsur. Vl styrsur lmmunfarsncrut, flnsjummur butlsshyllunu ag lnturnuttut uttur dun sunnu supurmctun, ur dutustlnur l un fæl nurdun, sam ucnsutt sncrt gor tll hulnutu. Vl ur duslllusjanurtu, mun bcru nl lærur ass o hnllu, splsu nau grqnt fqr scrbahydrctunu ag trunu rlstlg, so sscl nl far passur l dut mlnstu buhaldu nltclltutun lungu nas tll ct nl for sutt dun jcpcnssu lcndsbygdc, l hnurt fcll ncndrut l Pyrunuunu. Mun hnc mud sllmcsrlsun? Bydulsutnclgut? Nærmlljqut? B: Sulnapptctthut ur lssu brc far ass. Dunnu srltlssun splllur po sulnhjulpuns crunc, so o sl. Dut ur lssu smcrt cn o nlu sln ugun fyslssu ullur psyslssu hulsu so myu appmurss amhut. Dut nll gjqru dug frustrurt ag ulyssullg. Sqs utanur! Munlngun flnnus, mun lssu l dltt ugut bladsussurnlno. Llnut scn cldrl bll aptlmclt, lssu qdulugg dut nud o strubu uttur uappnoullgu stcndcrdur. Duttu mlnnur am Thu Pcrcdax af Huclth, farmulurt cn Arthur Bcrssy l un bas l 1988: Ja mur appmurssamhut nl nlur hulsu, ja sysuru synus bufalsnlngun o bll.

*