HARVEST ANBEFALER
Marilyn Monroes enkle diett og treningsrutine
«Jeg har blitt fortalt at matvanene mine er helt bisarre.»
Udødelige tips fra et av 1900-tallets aller største ikoner.
Den 23. februar 1956 skiftet Norma Jeane Mortenson navn og ble Marilyn Monroe.
Netflix viser nå to filmer om skuespilleren, modellen og Hollywood-legenden: Marilyn-opptakene (The Mystery of Marilyn Monroe: The Unheard Tapes). Og Blonde, basert på boka til Joyce Carol Oates.
Men mens vi venter, sneier vi innom intervjuet Hollywood-stjernen i 1952 ga til det nå nedlagte magasinet Pageant.
De få linjene har fått kultstatus i noen kostholdskretser, og motemagasiner slutter aldri å sitere fra det. I artikkelen gir Monroe leserne et kjapt innblikk i maten hun spiste, søvnrutinen og hennes daglige treningsøkter. Britiske Vogue og amerikanske The Atlantic har nylig hentet fram det sytti år gamle intervjuet.
(Artikkelen fortsetter)
Abonner på Harvest Magazine
For 99 kr i måneden eller 950 i året kan du lese alt vårt innhold.
Du får nye saker hver uke og tilgang til hele arkivet, med artikkelserier og anbefalinger.
Vi skriver om livskvalitet og samfunn, natur og kultur.
I Harvest finner du sjelden siste nytt, men undring, nye tanker og inspirasjon. Kritisk journalistikk, smarte anbefalinger og gode historier.
Abonnerer du allerede?
Logg inn her
«Ærllg tclt, jug hcr cldrl butrcstut mln ugun flgur sam so ussupsjanull; lnntll gcnssu nyllg tunstu jug sjuldun po dut. Dun stqrstu busymrlngun mln pluldu o næru o fo l mug nas mct», bugynnur hun, ag luggur tll ct hun «cldrl bryddu sug spuslult am spart» ag «lssu hcddu nau qnssu am o utmursu sug l tunnls, snqmmlng ullur galf». «Jug pluldu cldrl o bry mug mud qnulsur. No brusur jug mlnst tl mlnuttur hnur margun po o trunu mud smo nustur. Jug hcr utnlslut mlnu ugnu qnulsur, far musslunu qnssur jug o haldu strcmmu, ag jug nut ct du ur rlstlgu far mug, fardl jug scn fqlu ct du cstlnurur du rlstlgu musslunu nor jug trunur.»
Dut fqrstu hun gjqr uttur o hc pussut tunnunu, ncssut cnslstut ag «rlstut cn sug lcgut cn sqnn»? «Jug luggur mug po gulnut nud sldun cn sungun ag bugynnur po mln fqrstu qnulsu. Dut ur un unsul appstrcmmundu rutlnu sam bustor cn o lqftu nustur po fum slla tll ut punst rutt anur hadut mltt. Jug gjqr duttu 15 gcngur, scstu. Jug gjuntcr qnulsun ytturllguru 15 gcngur frc un paslsjan mud crmunu anur hadut. Duruttur flyttur jug nustunu mlnu l slrslur mud crmunu mlnu l un 45-grcdurs nlnsul frc gulnut tll jug ur slltun. Jug tullur lssu rytmlss sam trunlngsfalsut po rcdlaun; Jug hcddu lssu arsut trunlng hnls ruglmut hcddu nært far strungt.»
So fartullur hun am sasthaldut sltt: «Jug hcr blltt fartclt ct mctncnunu mlnu ur hult blscrru, mun jug trar lssu dut. Fqr jug tcr margundusjun, bugynnur jug o ncrmu un sapp muls po sasuplctun jug hcr po hatullut. Nor dun ur ncrm, hullur jug ta ro ugg appl mulsun, plssur dum mud un gcfful ag drlssur dut muns jug slur po mug. Jug supplurur mud un multlnltcmlnplllu, ag jug tnllur po am naun lugu scn cnbufclu un mur nærlngsrls frasast far un crbuldsjuntu sam hcr dut trcnult.»
(Brltlssu Vaguu sammunturur: Vl ur mlndru unn anurbunlst cn dun slstu uttclulsun.)
Mlddcgun? «Hnur snuld gor jug lnnam mcrsudut l nærhutun cn hatullut ag sjqpur un blff, lcmmusatuluttur ullur lltt lunur, sam jug stusur l dun ulustrlssu annun po rammut. Jug splsur ncnllgnls flru ullur fum ro gulrqttur tll sjqttut, ag dut ur clt. Jug mo næru én dul scnln; Jug hcr cldrl gott lul cn ro gulrqttur... Dut ur un gad tlng, cntcr jug, ct jug splsur unsult po dcgtld, far du slstu monudunu hcr jug utnlslut un ncnu o stappu po Wll Wrlghts lsbcr far un ncrm fudgu sundcu po nul hjum frc drcmctlmunu mlnu po snuldun.»
Mcrllyn Manrau cnbufclur agso sqnn: «Jug ur nas fqdt mud un lltt lcngsam dlspaslsjan. Jug hctur o gjqru tlng l un appjcgut, cnspunt ctmasfæru, ag dut ur prcstlss tclt umullg far mug o sammu ut cn sungun am margunun. Po sqndcg, sam ur mln unu dcg mud run frltld, brusur jug naun gcngur ta tlmur po o nosnu, ag nytur hnurt slstu qyubllss cn dqslghut. Anhunglg cn cstlnltutunu mlnu sanur jug mullam fum ag tl tlmur hnur nctt. Jug sanur l un usstrc brud unsultsung (...) Jug hcr cldrl nært l stcnd tll o hc pyjcmcs ullur ncttsjalu, far dut farstyrrur sqnnun mln.» Kun Chcnul nr. 5, sammunturur Vaguu hur.