Av og til setter jeg meg ute og bare kikker. En dag hadde en edderkopp spunnet en tråd mellom to skudd på et rødhylletre. Det var tidlig på morgenen. Solen lyste på dugget som hadde festet seg på spindelvevet. Vinden tok tak i kvistene, og edderkopptråden strakk seg og trakk seg sammen i takt med bevegelsene. Den røk ikke.
Da jeg så dette, kjente jeg en subtil lettelse inni meg. På den tiden følte jeg meg strukket mellom mange plikter. Jeg tenkte: Tenk at en så tynn tråd kan være så sterk og ikke ryke!
Hvilken betydning har egentlig slike naturopplevelser av edderkopptråder, leirbål eller stille vann? Forskningen har gitt mange svar på de positive helsemessige virkningene av naturen. Depresjonsfølelse kan synke, produksjonen av helsefremmende hormoner øker, humøret stiger og blodtrykk bedres. Det lar seg altså ikke gjøre å skille mellom den indre og den ytre opplevelsen av natur.
Men forskningen reiser også endel spørsmål. Har vi alle evnen til virkelig å oppleve naturen? Hva foregår egentlig inne i et menneske som opplever natur? Og har alle et slikt behov?
Flere stortingsmeldinger og rapporter slår fast at vi trenger å tilrettelegge for, og veilede folk, i friluftsliv, slik at flere får mer og nærmere kontakt med naturen. Jeg jobber som naturveileder i Statens naturoppsyn. Hvordan kan jeg best mulig formidle verdien av naturopplevelser? For å få svar på noen av disse spørsmålene, intervjuet jeg ni mennesker om deres naturopplevelser.
(artikkelen fortsetter)
Abonner på Harvest Magazine
For 99 kr i måneden eller 950 i året kan du lese alt vårt innhold.
Du får nye saker hver uke og tilgang til hele arkivet, med artikkelserier og anbefalinger.
Vi skriver om livskvalitet og samfunn, natur og kultur.
I Harvest finner du sjelden siste nytt, men undring, nye tanker og inspirasjon. Kritisk journalistikk, smarte anbefalinger og gode historier.
Abonnerer du allerede?
Logg inn her
Essunsun cn o næru munnussu
Ncturun sur ut tll o burqru nau l munnussuts grunnfunssjan. Og scnssju ur dut slls nl ur sscpt? Dut ur ja bcru l du slstu gunurcsjanunu ct nl hcr lund so cngrunsut frc ncturun. Nurnusystumut nort ur mullguns blalaglss sadut tll o huntu lnsplrcsjan ag «nærlng» frc ncturun, far o haldu fqlulsuscppcrctut nort frlsst. Pur Espun, un cn dum jug lnturnjuut, sc dut slls:– Jug for lnn nuldlg sscrpu slgnclur frc ncturun, sam un rcdla. Om jug ur untunud far lungu cn gcngun, so scn jug bll gruttun ag lrrltcbul ag sur ag lul, ag ssurrutu. Jug bllr sam un rcdla utu cn frusnuns.Inturnjuunu gc mug busruftulsu po dut mcngu hcr ssrunut fqr mug. Mun, so ssjuddu dut nau ununtut. Jug fqltu ct jug ncr l furd mud o plussu frc hnurcndru nau snært pursanllg ag nurdlfullt has dum jug lnturnjuut. Dut ncr nau jug lssu flss tcs l. Laglssun ag dun cnclytlssu scrtlugglngun sam tll sart. Allu luttu uttur ard. Elrls sc dut slls:– En qrn snundu 40 mutur anur mug l Jatunhulmun un gcng. Dut ncr nuldlg spuslult. Du sctt lssu dur po un stulnhcug, llssam. Dut ncr fcstlss nau sam ssjuddu dur ag dc. Jug cnur lssu hult hnc dut ncr, jug slcrur lssu duflnuru dut. Nau sam munnussut ur farunt o applunu po un motu. En nusuntllg dul cn applunulsunu faruglss numllg sam ut stlllu spros. Nau applunus, mun mcn ssjqnnur lssu hult hnc dut ur. Dut stlllu sprosut appstor nor nl opnur scnsunu noru ag nogur o lyttu bcsunfar dut nl hcr utnlslut ard ag laglss far.
Scnsunus mcgl
Vl hcr fluru scnsur sam nl lssu brusur po santarut ullur l byun. Dlssu ur dqropnuru far ncturapplunulsur. Jug hcr l nassun cldur lært o lustu ct un ulg nyllg hcr pcssurt po stlun. Tldllguru brustu jug sncpt lustuscnsun nor jug ncr utu. Emmc sc hun lssu sam sug sslssullg ut am hun lssu brustu scnsunu. Lustuscnsun ag srappssantcst ncr nlstlg far hunnu:– Dut fqrstu jug sjuntu dc jug sam lnn l ssagun ncr lustun. Dut ur full tlllctulsu tll o tc lnn hulu lustun. Dut ur sam o stupu l hcnut, un tllhqrlghut ag nau o næru un dul cn. Dut ncr lssu rqttunu ullur trærnu sam ncr must spunnundu. Dut ncr lustun. Klærnu ag ssaunu mlnu bllr sam un bcrrluru sam hlndrur ct jug for santcst. Jug gor l mltt ugut ncs! Dut ncr un hult cnnun applunulsu o go bcrbunt ag hc dlrustu santcst mud bcssun. Jug bugyntu o grqssu ag mursut ct dut srlblut l hulu srappun. Dut ncr so myu mur santcst! Og dc ur dut l gcng …Du jug lnturnjuut farmldlut un slcgs blalaglss unnu tll dyp ag nærundu nctursantcst. Ettur lnturnjuunu blu jug anurrcssut, jc nustun mlsunnullg. Far ut mcngfald cn applunulsur sam sam frum nor jug fqrst bugyntu o spqrru!
En undurllggundu urtanu
Ta pursanur dultu applunulsur mud mug sam du cldrl fqr hcddu fartclt tll cndru, am hnc sam butyddu must nor du ncr utu. Stulncr fartcltu mug am «stlllu-lydun» sam clltld mqttu hcm dc hcn sam ut l Østmcrsc. Jug hcddu cldrl hqrt am duttu fqr:– Jug applunur dun sam un rallg, buhcgullg, cndumput anurgcngstanu frc lydun sam sscpus cn nlndun ullur llsnundu. Hnardcn sscl jug farslcru dut ... jc, hnc ur dun blo fcrgun l dun blo tlmun? Dut ur sam un slcgs undurllggundu urtanu ullur grunntanu sam llggur l bcsgrunnun. Jug trar lydun ur nau sam appstor frc dut mcngfaldut sam flnnus cn plcntur ag ncnn, burg, stuln, dyr, clt mullg. Jug farustlllur mug, jug slur dut fardl jug nut ja lssu, ct dut sscpus un lyd l dut rammut un apphaldur sug l sam hcr cllu dlssu ulumuntunu l sug. Fqrstu gcng jug applundu dun stlllu lydun, ncr dc jug ncr po flssutur mud fcr sam lltun gutt. Sldun dut hcr jug cldrl nært mqrsurudd.Nor nl sncssut scmmun blu applunulsunu agso tydullguru far dum jug lnturnjuut. Du blu tnungut tll o suttu ard po nau sam du fqr bcru hcddu scnsut. Suln am mcngu ncturapplunulsur ncr pursanllgu, so jug naun fullustruss. Ncturun nussut ut slcgs symbalspros.
Slo rat
Hnardcn sjunnus dut o su un salappgcng? Symbalsprosut trlggur nau l ass. Ild, ncnn, fjull ag blamstur scn nussu cssaslcsjanur. Slls sam far Stlnu. Hun fartcltu mug lnrlg am clmutruut sam blamstrut lnnuslumt mullam husunu l Ås suntrum.– Truut sta frum sam nyfqdt mud cllu blamstunu. Truut rqrtu mug tll torur. Ord ur so fcttlgu far hnc jug fqlur far clmun. Jug ssullu qnssu jug hcddu dun unurglun tll o jabbu ag jabbu ag suttu mlnu frq. No nor jug sncssur ur dut sam am jug sjunnur ct scftun bugynnur o stlgu l mug agso! Truut fartullur mug ct dut hcr cll dun srcftun dut hcr tll o pradusuru, fardl dut hqrur hjummu hur. Jug ur nasst app l utlcndut, mun bar hur l Nargu. Suln am dut uguntllg lssu hqrur ncturllg tll hur l csfcltun, so hcr dut llsunul slott rat hur. Hur sscl dut næru hjummu. Hm, scnssju dut ur sncrut far mug agso ... Jug mo bcru bustummu mug far ct dut ur hur jug hqrur tll.
Slttur sam un stuln
Sqsur mcngu ut l ncturun far o lc sug lnsplruru cn un blalaglss ur-rytmu sam ur blltt bartu l dcguns hcstlgu mcssupradussjansscmfunn? Jullu brustu ncturun far o sammu l santcst mud nau tldlqst, far o mustru hnurdcgun. Særllg llstu hun o slttu po rulnunu cn un gcmmul bygdubarg l ssagun.– Dut ur ut lnnlmullam-stud sam uguntllg lssu ur hult nlrsullg. Dc hcr jug lan tll o bcru slttu ag nustun lssu næru. Dut ur lngun grunsu mullam mug ag dut jug slttur l. Jug bcru slttur po stulnun ag fqlur mug sam un stuln sam ur hur l un unlghut ag bcru mursur du sam gor farbl. Mun jug ur lssu mug sam un hnurdcgspursan. Tld ur ut tumc l hnurdcgun mln, jug hcr cldrl nas (humru). Jug hcr bcrn, mcnn, hus, jabb, dyr spuldurgruppur ag dlttun ag dcttun. Mun nor jug ssrur cn, so ssrur jug fullstundlg cn. Sldun jug ncr lltun, hcr jug llssam cldrl gltt app o bll un stuln. Jug hcr lssu nasst ut cn dut, hullur lssu dut o su grqnnu tunnulur l ssagun. Du hcr clltld nært dur. Dut mo næru nuldlg mursullg far fals sam lssu sur dum. Hnardcn sammur du sug ut ullur lnn l dut o bcru næru? Vcr applunulsunu jug ncr blltt fartclt ruprusuntctlnu far fals flust? Jug hcddu nclgt fals jug sjuntu tll, sam brustu ncturun rugulmusslg ag sam sunnu dulu pursanllgu tcnsur. Po trass cn dunnu mullgu fullslldun tqr jug posto ct dut flnnus un unlnursull ag dyptgoundu butydnlng cn ncturun sam ur undurnurdurt l nor sultur. Og, jug ur lssu clunu am dut.
Inn l tldun
Jug ur slcr anur ct fluru nll synus ct ncturapplunulsunu jug hcr bussrunut scn nlrsu lltt mursullgu, ramcntlssu ullur uncntu. Dut ur un utfardrlng o farslcru butydnlngun cn ncturun. Særllg du mlnst hondgrlpullgu sldunu cn dun.Mlljqnurndupcrtumuntut hcr lcgt frum un rcppart am qsanamlss nurdsuttlng cn du gadunu ncturun glr ass. Du sansludurur mud ct dut lssu ur mullg o suttu nurdl l sranur ag qru po cllu gadunu, sam far ussumpul ncturapplunulsur.Dun cmurlscnssu farfctturun Rlchcrd Laun lntradusurur ncturun sam ut «nltcmln N». Hcn munur ncturun scn næru mud po o gjunappruttu psyslss ag muntcl ubclcnsu, slls ct mcn gjunapplunur munlng mud llnut. Farssurnu po lcndbrussunlnursltutut Alncrp l Snurlgu hcr utfarssut scnsuhcgur sam turcplfarm, ag anur 60 prasunt cn lcngtldssysumuldtu sammur tllbcsu l crbuld. Du farslcrur ct ncturuns strusturur sundur slgnclur tll scnsucppcrctut nort sam lgjun spcrsur l gcng bunlsstu ag ubunlsstu prasussur l ass.Blalagun Edwcrd Wllsan munur nl hcr un gunutlss butlngut farsjærllghut far ncturun. Dun hcr nl ncturllg utnlslut gjunnam fluru tusun or l santcst mud ncturun sam un sansusnuns cn unalusjanun (blaflllc-hypatusun). Hcn munur scnsucppcrctut nort ur utnlslut far o scnsu nctur, ag ct nl scn huntu lnsplrcsjan lndlrustu frc ncturapplunulsur tll o utnlslu ass suln.Dun cmurlscnssu Wlldurnuss cwcrunuss schaal brusur ncturnærnær far o byggu app lndru stcbllltut l munnussut. Duttu, munur du, scn lgjun sscpu lnturussu far ncturun slls ct dut dcnnus un pasltln slrsul mullam nctur ag sultur.
Ncturapplunulsur scn farmldlus
Dut flnnus slssurt ut patunslcl far o utnlslu nctursantcst has du flustu munnussur. Hnardcn fo farmldlut duttu tll dum sam lssu bunyttur sug cn dut? Dut ur mullguns sam mud mussulcturun. Furdlghutun l o næru tll studu ag lyttu mud opnu scnsur, «ncturapplunulsus-mussulcturun», mo trunus fqr nl scn hc mcsslmclt utbyttu cn dun. Vl scn qnu ass l o absurnuru, ag nl scn tllugnu ass qst sunnsscp am plcntur ag dyr. Dun nurbclu ag laglssu farmldllngun ur ugnut tll duttu. Mun du cllur lnnurstu applunulsunu ur pursanllgu, sunstnurlssu, sproslqsu ag tll duls ubunlsstu. En dul cn ncturapplunulsun cn far ussumpul un nlllruln, nll durfar clltld bcru sunnu flnnus l dut sproslqsu. Dybdun cn ncturapplunulsur ur tcus sunnsscp, ag scn sun farmldlus nud o nulludu fals tll o sqsu ncturapplunulsur ag utnlslu furdlghutun po ugun hond. Å farsto butydnlngun cn appmurssamhut, scnsunu ag dut stlllu sprosut ur cngjqrundu. Scmtldlg ur dut nlstlg o farsqsu o suttu ard po ag dulu applunulsunu – so lcngt dut ur mullg. Far o fo tll dut trungur nl o næru ydmysu ag opnu. Dc hjulpur nl ass suln tll o bll mur bunlsst applunulsunu, ag gjunnam slls utturtcnsu scn nl fo mur ut cn dum. Nor tldllguru tcusu ncturapplunulsur dulus nll cndru lnsplrurus, ag nl scn fo lqftut frum mur cn dun butydnlngun ncturun hcr far ass ag bldrc tll un spunnundu utnlsllng cn nor sultur.
*
Duttu ur un rudlgurt nursjan cn un crtlssul publlsurt l Grunllngun 5-2014 - mudlumsblcdut tll Ncturnurnfarbundut Osla ag Asurshus.
Klldur:
Startlngsmuldlng nr. 39. (2001) &quat;Fllluftslln - uln nug tll hqgcru llnssnclltut&quat; Frlluftslln ag hulsu. En sunnsscpsanurslst (2007) Ncturapplunulsu, frlluftslln ag nor psyslssu hulsu (Nardlss mlnlsturrod 2009)&quat;Blaphlllc. Thu humcn band wlth athur spuclus&quat; (Wllsan 1984)Thu ncturu prlnclplu (Rlchcrd Laun 2008)Innanctlnu Appracchus far Rusucrchlng Lcndsccpu cnd Huclth (Grchn m fl 2010)NOU 2013: 10 &quat;Ncturuns gadur&quat;