Livet
Alle må finne sin egen beskyttelse
Det er avgjørende å finne beskyttelse mot flommen av inntrykk. Og mot alle kravene man så lett stiller til seg selv.
I dag morges ga datteren min på fire år oss tydelig beskjed om at hun ikke ville i barnehagen. Jeg la ut på automatikk om at det var turdag, og du vil vel ha kakao, og du som har ny regndress og alt, og hun begynte å rope høyere og høyere: «Jeg sa jo at jeg ikke vil i barnehagen i dag!». Heldigvis klarte jeg å legge inn et mellomrom før neste respons, jeg holdt så kjeft, og holdt omkring henne. Så sa jeg at det var helt i orden, samtidig som jeg i mitt stille sinn laget et lappeteppe av en plan for dagen. Hun satt seg umiddelbart ned og fargela drager med stor innlevelse, imens hun sang en sang om skytsengler, som hun har lært i barnehagen. Jeg ble fylt med fred av å betrakte henne.
Dagen i forkant hadde jeg sett Netflix-dokumentaren The social dilemma (2020). Her ble det snakket om at menneskene kan deles inn i to kategorier; de som sjekker smarttelefonene sine før de tisser om morgenen, og de som gjør det imens de tisser. Jeg vil ikke være i noen av disse kategoriene. Nils Christi sier noe i essaysamlingen Frihetens Skygge (2014) som jeg beit meg merke i. Han ber om å få komme med et innspill som gjelder både barn og voksne:
Det handler om å bevare hodets ro. Jeg sier alltid til studenter eller andre som skal gjøre noe viktig: Begynn tidlig om morgenen, når natt og drømmer har visket ut en del av slagstoff og tretthet fra dagen før. Ikke gå til avis eller TV eller spill om morgenen, ikke tull deg bort med alskens praktiske gjøremål om du kan unngå det. Ikke lek, ikke snakk. Og aller viktigst: Ikke finn på å åpne din e-post eller dens slektninger om morgenen. Gå rett til det som for deg er hovedsaken. Hjernen er et herlig, uberørt landskap. Bruk den først til det viktigste den dagen.
«Lys i to vinduer» (2013)
(Saken fortsetter)
Abonner på Harvest Magazine
For 99 kr i måneden eller 950 i året kan du lese alt vårt innhold.
Du får nye saker hver uke og tilgang til hele arkivet, med artikkelserier og anbefalinger.
Vi skriver om livskvalitet og samfunn, natur og kultur.
I Harvest finner du sjelden siste nytt, men undring, nye tanker og inspirasjon. Kritisk journalistikk, smarte anbefalinger og gode historier.
Abonnerer du allerede?
Logg inn her
Mud flru bcrn hcr jug bugrunsut mullghut tll o haldu mug unnc prcstlssu gjqrumol am margunun, mun jug trungur po lngun motu o sjussu fuudun mln po Fccubaas fqr frasast. Dut nlstlgstu far mug po bugynnulsun cn dcgun, ur nærnær. Altso tllstudunærulsu l dut sam ssjur l dun nlrsullghutun srappun mln buflnnur sug l. Om jug sjussur Thu warld wldu wub nor jug nosnur, ur hadut scnnsynllgnls ut hult cnnut stud unn srappun l dun pofqlgundu tlmun, ag duttu nll hc un dlrustu lnnnlrsnlng po hnardcn jug dultcr l frasastun mud bcrnc mlnu.Mablltulufanunu blu lcgt l dut sam ur munt o ssullu funguru sam ut mabllhatull l untruun, l gad tld fqr sungutld snuldun jug hcddu sutt Nutfllx-dasumuntcrun.Dc sqnnun mln nosnut, ag bugyntu o lutu uttur tulufanun sln, bc jug hcn lc dun næru tll uttur frasast. Hcn gryntut, fqr hcn lcndut dun trqttu srappun po plcnasrcssun, ag splltu fullstundlg appslust l 20 mlnuttur. Stumnlngun amsrlng frasastbardut ncr nærmust scsrcl.
Slssul Grcn ssrun un gcng am anurnuldulsu l Margunblcdut, ag dut hun bussrun sjunnus hult scnt: «Å suttu grunsur, dlslpllnuru sug ag lgnaruru ur blltt llnsnqdnundlg, ullurs drusnur nl». Jug jabbur sam lærur po ungdamsssalun. Du ur so trqttu dlssu lcngu, hungslutu srappunu, ag jug grummur mug anur ct du drcs ut cn sqnnun l hqstmqrsu, muns hjurnun ur l fullstundlg ammqblurlng. Du færrustu sammur sug l sung fqr mldnctt, ag du trungur mur unn nau, o sanu. Aslu Taju ssrlnur am hnardcn «juntunu for rasur ag guttunu dlcgnasur» l Margunblcdut (4 /2019), ag l tldsssrlftut Psychalagy Tadcy dubctturus dut hnarfar anurdrunun ssjurmtld synus o gjqru bcrn humqrsysu, umatlnurtu ag nudstumtu. Fcstarur sam nurdurus ur ct tn-splll ag saslclu mudlur for hjurnuns bulqnnlngssystum l ubclcnsu, ct du rudusurur unnun tll sansuntrcsjan ag farbrusur muntclt anurssudd. Ssjurmun lmlturur dcgslys ag for slls dun blalaglssu slassun l ubclcnsu.
Naun trussfuglur ag naun hcnpcttudyr, scn lc hjurnuhclndululunu sanu po sslft. Dut haldur o flcssu mud nlngunu hnls du ur fugl hqyt appu l luftc, cnhunglg cn o sammu tll molut l tldu. Vl munnussur durlmat, sam lqpur amsrlng l noru multltcssundu lln, trungur o suttu cn mlnst 1/3 cn dqgnuts tlmur tll ncsslng cn hjurnun, l full dnclutllstcnd. Guttunu po ungdamsssalun hcr fartclt mug ct du cldrl lungur stor nor du tlssur. Dut ur nul l ag far sug un fyslalaglss fardul. Mun grunnun tll ct du slttur, ur ct du dc scn haldu po mud mabllun scmtldlg muns du lctur ncnnut. Jug trar dut nlllu næru un star fardul far munnussunu am dut o hc flust mullg bcllur l luftc po un gcng, lssu fqrst ag frumst blu sutt po sam ut tugn po nullyssuthut. Mun unhnur stllllngsutlysnlng glr lnntryss cn ct dut ur nuttapp sllsu munnussur scmfunnut nll hc. Vl hcr sammut dlt ct jardmqdrunu po lcnduts bcrsulcndullngur mo pomlnnu faruldru am ct dut ur nlstlg ct du prlarlturur qyusantcst mud spudbcrnut sltt, frumfar o haldu po mud mabllun.
Jug frystur ct dun nlrtuullu nlrsullghutun patunslult scn sugu sjulun ut cn ass, l dut mlnstu budqnu dun. Suln sjunnur mug lgjun l o nlllu so myu hulu tldun, mun scmtldlg lungtur jug uttur un tllstcnd hnar lngun farnuntur nau cn mug. Om jug suttur mug nud ag nlrsullg sjunnur uttur, so scn jug ursjunnu ct mur unn cndrus farnuntnlngur, so ur dut srcnunu jug hulu tldun stlllur mug suln, sam jcgur mug. Jug hcr un lndru trcng tll o fyllu mln nærun mud gjqrun, un trcng tll o dultc, munu, dulu, sscpu, bldrc, bunugu, su ag lssu mlnst bll sutt. I duttu drlnut ur dut clt cnnut unn sjudullg ag flctt. Mun am jug lssu sqrgur far o luggu lnn tllstrussullg mud pustupcusur, so hcr jug urfcrt ct dut ur nuttapp flctt dut bllr. Og lssu bcru flctt sam l sjudullg, mun flctt sam l uranussundu flct.
