Er over to timer i skogen i uka bedre for helsa enn 10.000 daglige skritt? Ny forskning tror det.

Vi blir høye av å løpe. Men det skyldes ikke endorfiner, ifølge forskningen.

Miljøaktivisten Greta Thunberg sperret nylig inngangen til Sveriges parlament. I debatten etterpå påstår noen at aksjonen var antidemokratisk. Jeg mener snarere at sivil ulydighet styrker demokratiet, skriver Odin Lysaker.

Gleden som oppsto da en forsikringsselger var grei.

Hvorfor ble forfedrene våre bare 30 år? Hvorfor ble vi plutselig over 50 år? Og hva dør vi av nå? Vi har lest bok om dødsårsakens rare utvikling.

To enkle leveregler.

Kattens skjebne. Gjerningsmannens skriftemål.

Ivo Vatnar Eikje dro på retreat for å hente fram villkvinnen i seg. Og noe skjedde på Spiker'n velværesenter i Ytre Enebakk.

Det trengs kraftige virkemidler for å gå fra sløseøkonomi til reparatørsamfunn. Men vi kan lære av norsk historie:

Gammel mann som husker da Hitler døde, om barn og oldebarn, turer med stokk, bøker og vennskap, omsorg og ilden som er hans motor i livet.

Hvordan vet hele dyreriket intuitivt hva kroppen trenger? Og når mistet vi mennesker den evnen? To forskere som har gjort spiseforsøk på 30 ulike arter, mener å ha løst mysteriet. Svaret er så enkelt at man nesten ikke kan tro det.

Da vi flyttet på landet, tenkte jeg ikke over klisjeen om å leve nærmere naturen. Så oppdaget jeg skogen.

Ho fekk hjernerysting etter eit fall, gjorde eit val og flytta til fjells. No har Solveig Kvakestad drive turisthytte i fem år.

Når jeg går i skogen, forsøker jeg å være våken. Gjennom sansene dannes en bro mellom landskapet og meg.

Historien om stoffene som skulle forlenge livene våre – og de som forskerne fortsatt tror på.

April er en ny start, hvis vinteren var tung. Men også vårgleden må dyrkes. Her er våre 20 tips.

I en verden hvor alt er i stadig endring: Hvilke følger vil det ha dersom vi skroter Linnés statiske artsbegrep, til fordel for en mer dynamisk versjon? spør forfatter Kathleen Rani Hagen.

Kunstig intelligens er ikke det verste som har skjedd menneskeheten, det er bare noe av det kjedeligste.

«Å bygge på myr er det dummeste du kan gjøre», ville Christian Kopperud sagt.

Drapet på Even Nilsen Dælin på Løten setter spor i en 12-åring som senere blir en av verdens største kunstnere.

Historien om forskerne Jan Helgerud og Jan Hoff som fant frem til den enkle treningsmetoden 4 x 4 som nå selv Ola Dunk gjør.

Dokumentarfilmen om familien på en gård nær Kongsberg er vakker, gripende – og provoserende på den gode måten.

Historien om de to norske forskerne bak den enkle treningsmetoden 4 x 4. Og om hvordan bunnlaget Rosenborg begynte å løpe – helt til Europa.

Low Tech Magazine er både gammeldags og nyskapende om vår teknologiavhengighet – med løsninger som er enkle og solide.

Mens andres dunjakker revner og plastres med teip, går vår stygge jakke som ei klokke (om det uttrykket kan brukes her).

Mann, 52, går sitt første Birkebeinerrenn - og leter etter svar på hvorfor så mange vil betale dyrt for å gå 54 kilometer på ski.

Blod, svette og tårer er bra for både hodet og kroppen, viser forskningsbasert bok fra prisbelønt journalist. Her er de viktigste punktene.

Hvorfor er noen av oss avhengig av daglige lister med gjøremål og oppgaver? Fordi det gir frihet og en følelse av kontroll. Trodde vi...

Trepulker er kanskje for spesielt interesserte. Men tenk bare på gleden ved å smøre inn pulken med tjære etter vinterens bruk (og den gode lukta i garasjen hele sommeren!).