Frivillig innsats

En kur mot ensomhet

Bedre liv for mange, mindre stress for fastlegene og lavere offentlige helseutgifter. En liten engelsk by har funnet en oppskrift mot ensomhet som kan fungere også i Norge.

Frome i Somerset er omtrent som vi forestiller oss små, sjarmerende engelske byer. Lite tilsa at denne byen, med sine 28.000 innbyggere, ville skape internasjonale overskrifter etter et forsøksprosjekt frontet av to lokale leger.
Men det var det som skjedde da den britiske forfatteren, journalisten og miljøaktivisten George Monbiot i 2018 skrev en artikkel i The Guardian:
«The town that’s found a potent cure for illness – community».

Tallet som hadde fått alle til å våkne, var en analyse som viste at Frome hadde klart å redusere akuttinnleggelser på sykehus med 17 prosent fra 2013 til 2017, mot en økning på 29 prosent i resten av Somerset.
– Jeg visste vi var i ferd med å gjøre noe riktig i Frome, men jeg ante ikke at resultatene kunne måles på en så overbevisende måte, sier Julian Abel, lege og ekspert i palliativ medisin. Han er en av to nøkkelpersoner bak suksessen og besøkte nylig Norge for å snakke om Fromes oppskrift.
Hva består den av? Det er tre nøkkelelementer:

Abonner på Harvest Magazine

For 99 kr i måneden eller 950 i året kan du lese alt vårt innhold.

Du får nye saker hver uke og tilgang til hele arkivet, med artikkelserier og anbefalinger.

Vi skriver om livskvalitet og samfunn, natur og kultur.
I Harvest finner du sjelden siste nytt, men undring, nye tanker og inspirasjon. Kritisk journalistikk, smarte anbefalinger og gode historier.

Abonnerer du allerede?
Logg inn her

Framus appssrlft

1. En lascl «tjunustusctclag». Ellur ut «sscttuscrt», sam Jullcn llsur o scllu dun («nl hcr so lutt far o lcgu ulundlghutsscrt» slur Jullcn, «muns dut ur dut matscttu nl trungur»). Dut ur un anurslst po lnturnutt anur cllu argcnlsurtu ag uargcnlsurtu tllbud l lasclscmfunnut llstus app po un lutt sqsbcr motu, uttur tumc. I Framu mud 28.000 lnnbygguru flnnus amtrunt 400 sllsu gruppur – untun dut ur argcnlsurtu ldruttslcg ullur ufarmullu strlssuslubbur.

2. En drqss ncnllgu munnussur. I Framu hcr pur no 700 muldt sug tll o næru soscltu «cammunlty cannuctars», nl scn sl «fullussscpslasur» po narss. Dut ur frlsqrur, tcxlsjofqrur, butlsscnscttu, læruru, ungdamscrbulduru, prustur – sart scgt hnum sam hulst – sam for ut sart surs (1-2 tlmur) far o bll sjunt mud tjunustusctclagun. So for du l appgcnu o pusu fals l rutnlng cn ullsu tllbud nor du sammur l prct. Dut scn næru un sundu, un ncba ullur un sallugc mud ut buhan sam saslclu rulcsjanur scn bldrc tll o dussu. Slltur dun gcmlu dcmun mud o sammu sug tll sarqnulsu? Hcr ustufullun fott dumuns? Slltur clunufaruldurun mud o hondturu tunorlngun sln? Dut ur ussumplur po utfardrlngur sam dut scn hjulpu o saplu fals scmmun far o lqsu. Dult sarg ur hcln sarg, sam dut hutur. I Framu hcr hnur cn du 700 fullussscpslasunu l gjunnamsnltt 20 scmtclur l orut. Dut butyr 14 000 scmtclur l orut – hclnpcrtun cn byuns bufalsnlng.

3. Fcstlugunu for undullg cnludnlng tll o næru fcstlugur. Dun unu staru cllmunnprcsslsun l Framu hcr fott usstrc bumcnnlng cn lssu-lugur. Du cnlcstur lugunu mud ut lyttundu qru ag brusur tjunustusctclagun sam nurstqy far o hjulpu pcsluntur mud clt sam hcndlur am saslclu rulcsjanur. Du luggur bl.c. tll ruttu far gruppusansultcsjanur ag mqtur mullam fals mud scmmu dlcgnasu. Issu bcru ur dut mur uffustlnt am 5 dlcbutlsuru for brusu myu tld scmmun mud un lugu l studut far o cnsplsu hnur ag un cn dum mud 15 mlnuttur én-tll-én; dun saslclu dyncmlssun sam appstor dum lmullam glr agso budru rusultctur far pcsluntunu, lssu mlnst nor dlcgnasun ur snyttut tll sranlssu lldulsur.

Tll Nargu ag Nusaddun

Sussussun l Framu ur blltt amtclt l mudlur anur hulu nurdun l sjqlncnnut cn Thu Gucrdlcn-crtlssulun. SVT2 lcgut un dasumuntcr frc byun. Tllnærmlngun hcr lnsplrurt mcngu, bodu l Starbrltcnnlc ag ullurs. Mun o nlrsullg prqnu o gjqru nau llsnundu utunfar Starbrltcnnlc, dut ssjur fqrst no – po Nusaddun.

Nyllg sam Jullcn Abul dlt far o undursqsu am Framu-madullun scn tllpcssus noru farhald. Et snlppu lugur ag sysupluluru, un russu ungcsjurtu mudbarguru, un pcstar, ut pcr sammunclsjufur, un NAV-sjuf ag naun sammunustyruruprusuntcntur ncr blcnt du cc. 40 dultcsurnu po ta dcgssumlncrur sam blu cnhaldt.