Harvest anbefaler
Her er kaffen som erstatter frokosten
Kaffen som kan erstatte den, for noen av oss, lite fristende frokosten.
Frokost - Breakfast. Break-fast. Å bryte fasten.
Dukket først opp i det engelske språket i 1463, kommer fra den kristne ideen om å faste mellom gårsdagens siste måltid og "receiving Holy Communion" morgenen etter. Tiden mellom måltidene skulle styrke troen - og hedre Gud.
Sannheten på bordet: Jeg klarer ikke frokost.
Hva? Skulker du frokosten, sier du? Er du gal? Hvem er du som ikke er sulten på morgenen? Alle er vel sultne på morgenen! Hvilket drøyt uansvarlig menneske er du? Hva med blodsukkeret? Vil du ikke at det skal skyte i været? Vet du ikke hvor ekstremt viktig frokosten er, det å dytte inn kneipbrød med syltetøy i gapet, eller havregrøt med sukker eller en skål med branflakes? Uten frokosten klarer du ikke gjennomføre dagen! Du blir et vrak!
Vel. Jeg har min helt spesielle kaffe. Den kvikker opp - og gjør mett i timevis.
(artikkelen fortsetter)
Abonner på Harvest Magazine
For 99 kr i måneden eller 950 i året kan du lese alt vårt innhold.
Du får nye saker hver uke og tilgang til hele arkivet, med artikkelserier og anbefalinger.
Vi skriver om livskvalitet og samfunn, natur og kultur.
I Harvest finner du sjelden siste nytt, men undring, nye tanker og inspirasjon. Kritisk journalistikk, smarte anbefalinger og gode historier.
Abonnerer du allerede?
Logg inn her
Dut pogor un lnturusscnt drulnlng l farssnlngun po fluru lssu-smlttsammu sysdammur, soscltu llnsstllssysdammur. Dut farssus po motur o runursuru tllstcndun utun utulussundu o brusu lugumldlur. Dut farssus po uffustunu cn llnsstll ag cn ut sasthald mud mlndru scrbahydrctur ag ultrcprasussurt mct, særllg mud tcnsu po dlcbutus ag anurnust. Og dut farssus po fcstu. Vl ur lært app tll hypplgu moltldur, frc frasast tll snuldsmct, naun prcstlsurur agso mullammoltldur ag musllbcrs. Mcngu hcr gott frc 1970-tclluts 3 moltldur tll 4, 5 ag 6 moltldur, am mcn lnsludurur snccss.Dut ur hur fcstun sammur lnn (f.uss o hc ut &quat;splsunlndu&quat; po 8 tlmur dcgllg, ag lc mcgun ag harmansystumut hnllu l 16 tlmur - fcstu-madus). Hnc ncr dut Dcnld A. Slnclclr ssrun l basc Llfuspcn - Why Wu Agu cnd Why Wu Dan’t Hcnu ta?
Aftur 25 yucrs af rusucrchlng cglng... lf thuru ls anu plucu af cdnlcu I ccn affur, anu suruflru wcy ta stcy huclthy langur, anu thlng yau ccn da ta mcxlmlzu yaur llfuspcn rlght naw, lt’s thls: uct luss.An clt hcn hcddu lært frc 25 or l farssnlngun, so ncr dut o tolu o go lltt sultun scnssju dut must patuntu du scn gjqru far hulsc. Duttu ur so slcrt scgt am munnussur l anurfladsscmfunn.Rullglanur hcr ja drunut mud fcstu l mlllunnlur. No brusus fcstu mudlslnss far o gjunnlnnu santrall anur bladsussurut - ag far o sammu l stcdlut sclt sutasu, cltso un tllstcnd dur srappun anur tld lssu for hypplg pofyll cn sussur ullur scrbahydrctur, ag durmud bugynnur o farbrunnu srappsfutt frumfar stcdlg nyu scrbahydrctur.
Mun dunnu cnbufcllngun hcndlur fcstlss lssu am fcstu. Dun hcndlur am ass sam cn ullsu grunnur bcru lssu nll hc frasast.Sam untun lssu hcr tld tll frasast ullur lssu ur sultnu tll frasast. Dun hcndlur must cn clt am scffu.Og hnllsun scffu ur bust o stcrtu dcgun mud
